Numerosos estudios han demostrado suficiente evidencia de que un incremento en los niveles de vitaminas, minerales, proteínas y también de fitoquímicos -encontrados entre los componentes de las plantas-, pueden elevar la longitud de los telómeros considerablemente

Hay numerosas teorías acerca del envejecimiento. La longitud de los telómeros (las capas protectoras del ADN) ha cobrado particular importancia. Los telómeros devienen más cortos cada vez que una célula se divide. Estas divisiones de las células tienen lugar una media de 50 veces en los seres humanos hasta el final de la vida. El acortamiento de los telómeros hasta una longitud crítica cuándo se alcanza la vejez celular (y se produce el final de la división celular), así como el resultado de serias enfermedades, lleva al caos y por último, a la muerte. 

La enzima de la telomerasa ayuda a reparar y a alargar los telómeros más cortos. En otras palabras, esto significa lo siguiente: ¡la telomerasa puede retrasar el reloj de la vida, extendiendo los telómeros, incrementando el número de divisiones celulares y rejuveneciendo nuestras células! Entonces surge una pregunta importante: ¿Cuáles son los nutrientes de la naturaleza, la denominada comida nutracéutica o agentes nutritivos, que pueden aumentar los niveles de telomerasa y extender nuestras vidas como un activador de la telomerasa?.

De acuerdo a un estudio científico, la simple toma regular de suplementos multivitamínicos disponibles comercialmente, ha demostrado incrementar la longitud de los telómeros. De 586 participantes (de edades de entre 35 a 74 años), sometidos a la ingesta de un producto multivitamínico una vez por semana o diariamente, resultó que sus telómeros eran de media un 5,1% más alargados que los del grupo de control. 
Incluso el consumo de altas dosis de vitamin D, parece tener el potencial de extender significativamente la esperanza de vida. 



Así en 2016, se midieron concentraciones de vitamina D en la sangre de mujeres de entre 18 y 79 años (de media: 49,4 años), de entre una población base idéntica. La diferencia en los leucocitos telómeros entre las que consumieron más altas dosis de vitamina D y las que consumieron la menor cantidad, fue de 107 (P=0.9999), lo que se traduce en 5.0 años de envejecimiento de los telómeros. El resultado sugiere que las altas concentraciones de vitamina D, que pueden tomarse fácilmente a base de la ingesta de suplementos dietéticos, están asociados con telómeros más largos, lo cual subraya los efectos potencialmente beneficiosos de la vitamina D en el proceso de envejecimiento, así como en la prevención de las enfermedades relacionadas con la vejez. 

Los productos multivitamínicos, que además de vitaminas poseen también minerales, fitoquímicos y proteínas, repercuten en el incremento de la longitud de los telómeros y de la actividad de la Telomerasa. Por ejemplo, el producto “Telomere Support” (Apoyo a la Telomerasa) de Telomas BioLabs ha demostrado ser más prometedor que las multivitaminas por sí solas, como muestra este estudio piloto para el que se usaron los productos indicados. En este estudio, 8 de cada 10 participantes tuvieron un aumento de la longitud de los telómeros de un 55,86 % más, después de la ingesta durante 90 días. 

Conclusión: ¡Los productos especialmente formulados para apoyar la Telomerasa tienen un alto impacto en el alargamiento de la vida!.



Fuentes:
(1) https://www.researchgate.net/publication/24194108_Multivitamin_use_and_telomere_length_in_women
(2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2196219/
(3) https://www.hilarispublisher.com/open-access/extending-telomere-length-with-a-multivitamin-a-pilot-study-2380-5439-1000238.pdf